被解僱時該怎麼做
被解僱可能讓人非常震驚,但你可以立刻採取一些重要步驟來保護自己。這個頁面提供的是一般性的教育資訊,而不是法律建議;如果你想了解你的選項,可以申請[免費律師諮詢配對](/get-matched/)。

先做這些:立刻採取行動
如果你剛被解僱,請先保持冷靜,把注意力放在基本事項上。你在第一天或前兩天做的事,可能有助於保護你的薪資、福利,以及可能的法律主張。
- 先問清楚你為什麼被解僱,最好以書面方式。
- 詢問你何時會收到最後一筆薪水、州法若要求則包含未休假(未使用的休假)之費用,以及福利相關資訊。
- 保存任何解僱通知信或電子郵件、資遣協議(severance agreement)、你的主管寫的記過/工作改善通知(write-up)、排班表(schedule)、薪資單(pay stub)、員工手冊(handbook),以及與工作相關的電子郵件。
- 把事情在腦中記得最清楚時就立刻記下來:是誰解僱了你、當時說了什麼、事情發生在何時,以及是否有人目擊或作證。
- 如果你不明白內容,現場不要簽任何文件。
如果你的雇主要求你立刻離開,不要爭辯,也不要嘗試進入你已不被允許使用的系統。你只要在允許的情況下先整理好自己的個人物品、替自己做筆記,等你在安全的地方後,再檢視你的下一步。
先了解:被解僱不一定違法,但有些解僱可能觸法
在多數州,僱用關係是「隨意僱用」(at-will)。通常這表示:只要理由不是違法,雇主可以因為很多原因解僱某人,或不需要說明理由。你可以在隨意僱用的概念說明以及什麼算是違法解僱了解更多。
如果解僱是因為歧視、騷擾、報復(retaliation)、受到保障的休假(protected leave)、吹哨(whistleblowing),或其他某些受保障的行為,那可能是違法的。舉例來說,如果你在通報騷擾後被解僱、要求身心障礙或宗教的合理調整、申請或使用了受保障的休假、抱怨未支付工資,或提出安全疑慮,可能就有問題。
就算你是移民、英文能力有限,或你是剛來到美國,你也可能仍有權利。職場保障通常不會因為你的移民身分而自動不適用。想了解更多,請到你的權利以及移民工人的職場權利。
離職後要保存與記錄什麼
良好的紀錄很重要。你不需要把文件上傳到這裡,但你應該把自己的副本妥善保存在安全的地方,並與有執照的律師討論你的具體情況。
如果你已經能合法取得這些資料,請先保存:
- 解僱通知信或電子郵件
- 薪資單與工時紀錄
- 工作排班表
- 績效評估
- 帶有紀律或警告性質的通知
- 員工手冊或制度/政策頁面
- 你提出投訴時的訊息
- 關於休假、合理調整(accommodations)、工資,或騷擾的訊息
- 目擊者的姓名與聯絡資訊
做一份簡單的時間軸。把關鍵事件的日期寫清楚,例如你何時抱怨、何時提出休假申請、何時通報歧視、或何時被寫下記過/警告。簡短清楚的時間軸能幫助你在免費諮詢時說明事情經過。我们的指南以及如何記錄職場問題頁面也許能幫你整理資料。
資遣費、免責聲明與其他文件要小心
有些雇主在解僱員工時會提供資遣費(severance pay)。作為交換,他們可能會要求員工簽署「索賠免責/權利放棄」的釋出(release of claims)。不要以為你必須立刻簽。你可能有時間審閱,而且協議上通常會註明截止期限。
在簽署前,先確認協議內容是否涉及資遣費、健保/健康保險、保密(confidentiality)、不貶抑(non-disparagement)、不競業(non-compete)條款、財產歸還,以及你是否是在放棄法律上的主張。如果你年滿40歲或以上,某些情況可能適用特別規定。
有執照的僱用/就業律師可以幫你理解這份協議在你所在州可能代表什麼,以及是否可能談判。請參考你簽之前先看資遣協議、資遣費:直接簽還是先談判,或如果你想申請獨立律師的免費諮詢,可以申請配對。
留意期限、申請福利、並盡快尋求法律指引
就業相關的期限可能很短。有些主張必須很快提出,有時可能只要180天內,但實際時限會因州、主管機關(agency)與主張類型而不同。不要等太久才去確認你需要符合什麼規定。請先查看就業主張的時效(statute of limitations)、提出 EEOC 投訴(EEOC charge),以及EEOC 投訴與訴訟的差別。
如果你符合資格,也可以立刻申請失業福利(unemployment benefits)。被解僱不一定代表你會被取消資格。規則因州而異,而且雇主給出的原因可能會影響結果。
如果你覺得解僱可能涉及歧視、報復、未給付工資、休假相關問題、騷擾或違法解僱,越早跟有執照的律師談,越能更快了解你的選項。WorkRightMatch 不是律師事務所,也不是你的律師。我們提供免費的律師配對服務,且許多就業律師會採用按結果收費(contingency)或提供免費諮詢。你可以在了解運作方式或申請配對查看更多資訊。
如果你被解僱,請先專注在立即採取的步驟:保存紀錄、詢問最後薪水與福利、不要急著簽文件,並要趕快行動,因為期限可能很短。WorkRightMatch 是免費的律師配對與教育服務,你可以透過[申請配對](/get-matched/)向獨立律師申請免費諮詢。