如何證明職場歧視

你現在就能做的事

如果你認為自己因為你的身分而被差別對待，請盡快開始收集基本事實。歧視往往不會當面承認，因此案件可能需要依靠證據之間的「模式」、時間點、文件，以及證人的說法來判斷。

把發生了什麼、何時發生、涉及哪些人、以及被說了什麼或做了什麼記下來。包括紀律處分日期、排班變更、升遷被拒、薪資差異、你提出過的申訴，以及任何遭解雇或降職的情況。

保留你已依法有權取得的非機密文件的副本，例如：排班表、薪資明細、績效考核、電子郵件、簡訊、公司政策手冊，以及紀錄或懲戒單等。你也可以在 your rights 進一步了解你的職場權益，並瀏覽我們的 guides。

如果你想找法律層面的協助，請 get matched 申請免費諮詢。WorkRightMatch 不是律師事務所，也不是你的律師。我們提供一般性的教育資訊，並協助工人配對獨立、具執照的就業律師。

職場歧視通常是什麼意思

當雇主因為某位員工的受保護特徵，或因為該員工從事了受保護的活動，而對該員工做出更差的待遇時，可能就構成職場歧視。受保護特徵可以包括：種族、膚色、國籍、性別、懷孕、宗教、身心障礙、年齡，以及其他依法律而定的類別。各州與主張類型可能不同，因此請向具執照的律師確認細節。

歧視可能出現在聘用、解雇、薪資、紀律處分、排班、升遷、工作分派、職場騷擾，或拒絕提供合理調整（accommodations）或假期（leave）。有時問題只是一件重大行動，例如終止僱用（termination）。其他時候，可能是多次較小的行為加總起來，顯示出不公平的待遇。

在美國，大多數就業屬於「隨意僱用」（at will），也就是雇主通常可以基於許多理由做決定，甚至完全不需要提出理由。但隨意僱用不代表可以使用非法理由，例如歧視、報復（retaliation），或干預受保護假期權利。律師可以幫你判斷你手上的事實是否可能符合這些例外情況。

常見有幫助的證據類型

不同類型的證據都能支持歧視主張。單一項證據未必能證明全部，但多項事實一起看，可能更能呈現清楚的圖像。

• 對照比較： 你所屬受保護群體之外的員工，在相似情況下受到較好的待遇。
• 時間點： 在你告知懷孕、提出合理調整請求、提出抱怨，或提出/使用受保護假期後，才開始出現不好的待遇。
• 書面紀錄： 電子郵件、簡訊、考核、紀律/懲戒單、出勤紀錄、排班表、薪資紀錄，以及政策文件。
• 說法前後不一致： 雇主對紀律處分、降職或解雇提供了不斷變動的理由。
• 證人： 同事或主管看見了發生的事情，或聽到了重要的言論。
• 模式： 同一位主管反覆針對某一個特定種族、年齡層、性別、宗教或國籍的人。

直接證據可能很有力，例如明顯帶偏見的說法。但許多案件其實是依賴間接證據（circumstantial evidence）來建立。例如，如果你的績效評語一直很強、後來你又提出歧視投訴，而緊接著你被以模糊理由寫下紀錄/懲戒，卻只有你被針對而其他人沒有，這段順序就可能很關鍵。

如果你是移民或英文程度有限，你的職場權利一般仍然會適用，不會因你的移民身分而被取消。你可以在 workplace rights for immigrant workers 以及 rights for non-English-speaking workers 了解更多。這是一般資訊，不是法律建議。

如何在不讓事情變糟的情況下記錄歧視

試著保持冷靜，並把事情整理成清楚的時間線。你可以用一份簡單的紀錄表：日期、時間、發生了什麼、有哪些人在場、說了什麼，以及任何與該事件相關的文件。請把資訊存放在你自己能掌控的地方，而不只是公司/工作裝置上。

如果你的雇主有申訴流程，你可能會想把問題用書面形式提出，尤其是在騷擾或不平等待遇仍在持續時。請保留你提交內容的副本，以及雇主的任何回覆。實用的建議可參考 how to document workplace problems 與 how to report harassment at work。

小心不要拿取你不被允許取得的材料，例如商業機密（trade secrets）、私人客戶資料，或大量的內部檔案。律師可以協助你思考哪些紀錄可能有用、而且也較安全適合保留。

時效（deadlines）很重要。部分歧視主張在提起訴訟前需要向主管機關提出申請，而有些期限可能短至 180 days，依據主張類型與州別而定。請先查看 filing an EEOC charge 與 statute of limitations for employment claims，再由具執照的律師確認時間點。

什麼時候該跟就業律師談談

在你跟律師談之前，不需要準備到「完美證據」。事實上，越早取得建議，越能幫助你避免犯錯、保全證據，並了解哪些事實最關鍵。

許多就業律師都提供免費諮詢，且不少律師採取「成功酬金」（contingency）方式，也就是只有在有賠償/追償結果時才會收取費用。WorkRightMatch 對工人是免費的。若你使用我們的服務，被配對的律師會支付一筆固定費用以取得你的請求；而任何律師費用是由你與律師之間直接約定。

如果你被解雇、被迫離開、遭拒絕提供合理調整、失去薪資、簽了或被要求簽署離職/和解文件（severance papers），或擔心你提出申訴後會遭到報復，建議你盡快聯繫。你可以透過 get matched 申請免費諮詢，並了解 what an employment lawyer does 以及 what a free consultation may look like。

WorkRightMatch 不是律師事務所，也不提供法律建議。我們會把工人配對給獨立、具執照的就業律師，讓他們能評估你的具體情況。