投诉后的报复
**如果你曾就职场问题据理力争，而之后你的工作变得更糟，那可能是报复。** 本指南将介绍常见的警示迹象、你现在可以采取的步骤，以及如何通过 [免费咨询获取匹配](/get-matched/)，与独立的、有执照的劳动就业律师联系。
你现在就能做什么
如果你认为雇主因你站出来反映问题而在惩罚你，先从把事情的经过和时间写下来开始。把一些基本事实保存好，比如日期、姓名、工作安排变更、书面警告/处分记录、工资变动，以及相关人员是谁。把你的记录妥善保存到安全、私人的地方，而不只是放在工作设备上。
如果你仍在该处工作，尽量遵守工作场所的规章制度，并把工作做到尽可能认真细致。这有助于减少雇主日后可能用来为处分辩解的借口。如果你感到不安全，把安全放在首位，并考虑立刻寻求帮助。
你也可以进一步了解你在职场中的权利，并查看其他通俗易懂的指南。如果你想讨论你的具体情况，你可以 免费咨询获取匹配，与独立律师直接沟通。WorkRightMatch 不是律师事务所，也不提供法律意见。
用通俗语言解释什么是报复
当雇主因为员工做了受法律保护的事情而对员工采取负面行动时，报复就可能发生。受保护的行为可能包括：举报歧视或骚扰、就拖欠工资投诉、请求加班工资、提出残障或宗教方面的便利/照顾请求、休取受保护的假期、参与调查，或举报可能的违法行为。
并非每一件不公平的事都构成违法的报复。多数州默认是“随意雇用”（at-will）制度，这意味着雇主往往可以因许多原因调整岗位。但他们通常不能因为某些受保护的行为而惩罚员工，比如出于善意对职场权利提出投诉。
报复指控取决于具体事实，各州和各类主张的时限也不同。有些时限可能短至 180 天，所以尽快与有执照的律师确认时间安排非常重要。想了解更多背景，请参见 投诉后的报复 和 什么算非法解雇。
你投诉后常见的警示信号
有时报复很明显，比如你刚报告了骚扰，对方就立刻解雇你。其他时候则更隐蔽。一个模式是否存在很关键，尤其当问题在你投诉之后不久就开始出现时。
常见的警示信号可能包括：
- 在记录良好的情况下突然出现书面警告/处分
- 减少排班、降职，或分配更糟的工作任务
- 工时减少或工资降低
- 被排除在会议或机会之外
- 威胁、恐吓，或被施压让你辞职
- 比之前更严厉的管理监督
- 与你之前工作表现不符的差评/不佳绩效考核
- 被调到不那么理想的班次或地点
- 对以前被忽视的小问题进行举报
如果你支持了同事的投诉，或参与了调查，报复也可能发生。如果雇主说这些变动与投诉无关，那么时点、前后一致性以及你掌握的文件材料可能会很重要。律师可以帮助你判断这些事实是否可能支持一项主张。
在不把事情弄更糟的情况下如何记录问题
良好的记录会有帮助。你可以做一个简单的时间表：你向谁反映了什么、接下来发生了什么，以及每次行动发生在何时。尽可能保存排班表的副本、工资单、绩效评估、书面警告/处分记录、邮件、短信，以及那些能显示你投诉之后发生变更的消息（如果你能合法获取）。
使用清晰的事实，而不是猜测。例如：“在 5 月 3 日，我向人力资源（HR）报告了骚扰。5 月 10 日，我的主管把我的工时从 40 小时降到 24 小时。5 月 14 日，我收到了我第一次书面警告。” 这种具体细节往往比“他们在针对我”这类笼统说法更有用。
不要把机密信息发布到网上，也不要通过随机网站发送敏感文件。如果你想要法律帮助，下一步是 获取匹配 进行免费的咨询，这样你可以和律师直接谈谈哪些因素可能重要。你也可以阅读 如何记录职场问题，如果你的工作结束了，还可以使用 解雇权利核对清单。
对移民与新来美国工人的特别关注
许多职场权利都适用于 不论你的移民身份。一般来说，只要你举报了工资被盗、歧视、骚扰或其他职场问题，雇主就不得以法律允许的方式对你进行报复。即使你是刚来到美国，或英语不是你的第一语言，这也同样适用。
如果你的雇主威胁要联系移民部门、拿你的口音或国籍出气，或因为你的身份而说你没有权利，那可能是一个非常严重的警示信号。这些情况可能很复杂，所以重要的是就你的具体事实与你所在州/地区的有执照律师沟通。WorkRightMatch 是免费的律师匹配与教育服务，不是律师事务所。
何时与律师谈谈
如果你被解雇、被降职、被停职、工资被下调、工时被削减、被推着辞职，或在投诉之后不断遭遇书面警告，那么尽快与律师沟通可能是明智的选择。如果 HR 在你提交报告后无视了你的情况，或问题开始后有人要求你签文件，也同样建议咨询律师。
许多劳动就业律师提供免费的初次咨询，且不少律师采取“风险代理”（contingency）方式，也就是说如果员工没有拿回钱，律师可能就不会收费。WorkRightMatch 对工人是免费的。如果你使用该服务，被匹配到的律师可能会支付一笔固定费用来接收该咨询请求，而任何法律费用协议都只会在你和律师之间直接确定。
因为时限会因情况而不同且部分可能很短，所以不要拖太久再提问。如果你想了解你的选择，你可以现在 获取匹配，或进一步了解 EEOC 投诉与起诉有什么不同 以及 就业律师会做什么。
如果你的雇主在你主动站出来之后对你更差劲，这可能是报复，但答案取决于具体事实。保存基本记录，了解你的权利，并考虑使用 WorkRightMatch：通过它，你可以免费匹配到一位独立的、有执照的劳动就业律师进行咨询。