提出申訴後的報復（Retaliation）
**如果你曾經挺身指出職場問題，後來你的工作反而變更糟，這可能是報復（retaliation）。** 這份指南會說明常見的警訊、你現在能做的步驟，以及如何透過[免費諮詢取得配對](/get-matched/)，和獨立的合格就業律師談談你的狀況。
你現在就能做的事
如果你覺得雇主是在懲罰你因為你敢於發聲，先做的第一步是把事情的經過與發生時間記下來。把基本資訊保存好，例如：日期、姓名、排班改變、記過/警告、薪資改變，以及有哪些人參與。把筆記存放在安全、私人、不只是在工作設備上的地方。
如果你目前仍在那裡工作，試著遵守職場規定，並把工作做到盡可能仔細。這有助於降低之後雇主可能拿來當作懲戒理由的藉口。如果你覺得不安全，請認真看待你的安全，並考慮立刻尋求協助。
你也可以進一步了解你在職場的權利，並查看其他白話指南。如果你想談你自己的具體狀況，你可以免費取得配對，與獨立律師安排一次免費諮詢。WorkRightMatch 不是律師事務所，也不提供法律意見。
用白話說明：報復（Retaliation）是什麼
當雇主因為你做了「依法受到保護」的事，就對你採取不利行動時，就可能發生報復（retaliation）。受到保護的行為可能包括：通報歧視或騷擾、抱怨未給付工資、要求加班費、申請身心障礙或宗教方面的合理調整、請求受保護的休假、參與調查，或通報可能的非法行為。
不是每一件不公平的事都構成非法報復。多數州的預設原則是「隨意僱用」（at-will employment），意思是雇主往往可以因為各種原因做出工作上的變動。但通常雇主不能因為某些受到保護的行動而懲罰你，例如：基於善意就職場權利提出投訴。
報復的主張要看實際情況（事實），而且不同州、不同類型的主張也會有不同期限。有些期限可能短到 180 天，因此務必盡快向合格律師確認時間點。想了解更多背景，請參考提出申訴後遭報復以及什麼情況可能構成不當解雇。
你申訴後常見的警訊
有時候報復很明顯，例如：你一報告騷擾，對方就立刻把你解雇。其他時候則更微妙。重點在於是否形成模式，尤其是當問題在你申訴後不久就開始時。
常見警訊可能包括：
- 在先前紀錄清白的情況下，突然被記過/警告
- 排班被砍、降職，或分配到更糟的工作
- 工作時數減少或薪資降低
- 你被排除在會議或機會之外
- 威脅、恐嚇，或施壓逼你自行離職
- 比以前更嚴苛的督導
- 工作表現評語變差，且與你過去的表現不相符
- 被調到較不理想的班別或地點
- 有人把你的小問題拿去報告，但以前曾被忽略
如果你支持同事的申訴，或參與了調查，也可能發生報復。如果雇主說這些改變彼此無關，那麼「時間點是否接近、前後是否一致、以及文件證據」往往會很重要。一位律師可以協助你判斷：這些事實是否可能支持你的主張。
如何在不讓事情變更糟的情況下記錄問題
良好的紀錄能幫上忙。請先整理一份簡單時間線：你通報了什麼、告訴了誰、接下來發生了什麼，以及每一步行動發生的時間。若你能依法取得，請保存排班表副本、薪資單、績效評估、記過/警告、電子郵件、簡訊，以及任何能顯示你申訴後發生改變的訊息。
使用清楚的事實，而不是猜測。例如："在 5 月 3 日，我向人資（HR）通報職場騷擾。5 月 10 日，我的主管把我的工時從 40 小時降到 24 小時。5 月 14 日，我第一次收到書面記過/警告。" 這種具體細節，通常比像「他們針對我」這種較籠統的說法更有用。
不要把機密資訊發到網路上，也不要透過隨機網站傳送敏感文件。如果你想要法律協助，下一步是取得免費配對，安排免費諮詢，讓你可以直接與律師討論哪些事情可能重要。你也可以閱讀如何記錄職場問題，如果你的工作已經結束，還可以使用解僱權利檢查清單。
身分新移民與剛來美國工作者的特別提醒
很多職場權利都會在你身為不論移民身分的情況下同樣適用。一般來說，只要你通報了拖欠工資、歧視、騷擾或其他職場問題，雇主就不應依法對你進行報復。就算你是剛來美國、或英文不是你的第一語言，這仍然成立。
如果你的雇主威脅要打電話給移民單位、用你的口音或國籍出身來針對你，或說因為你的身分你沒有權利，那可能是一個嚴重的警訊。這類狀況可能很複雜，因此就你自己的具體事實，和合格律師談一談很重要。WorkRightMatch 是免費的律師配對與教育服務，不是律師事務所。
你可以在以下連結閱讀更多：給移民工作者的職場權利、給新移民的權利、以及非英文使用者的權利資訊。
什麼時候該找律師談
如果你被解雇、被降職、被停職、薪資被砍、工時被減少、被逼著提出辭職，或在你申訴後又接連收到多次記過/警告，那麼跟律師談一談可能是明智的。若人資（HR）對你的通報置之不理，或問題開始後有人要你簽文件，也可以考慮找律師協助。
許多勞動/就業律師提供免費諮詢，而且很多採用「結果補償」（contingency）方式，也就是說：除非當事人拿回了金錢，律師才可能收取費用。WorkRightMatch 對勞工是免費的。若你使用此服務，配對成功的律師可能會收取一筆固定費用（flat fee）用於接收你的需求，而任何法律費用的約定都會是你與該律師之間直接進行，不涉及 WorkRightMatch。
因為期限可能不同，而且有些期限很短，所以不要拖太久才提出問題。如果你想了解你的選項，你可以現在就取得配對，或進一步閱讀EEOC 投訴與訴訟有什麼不同以及就業律師在做什麼。
如果你的雇主在你發聲之後對你變得更差，這可能是報復（retaliation），但答案取決於事實。請先保存基本紀錄、了解你的權利，並考慮使用 WorkRightMatch 來免費取得配對，和獨立的合格就業律師進行諮詢。